chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日のお弁当は5分クッキング♪シャウエッセンを使ってレンチンで超時短レシピです╰(*´︶`*)╯ シャウエッセン de レンチン♡チーズ煮込み 【材料】（2人分） シャウエッセン 1袋（6本） 玉ねぎ 1/4個 トマトピューレ 大さじ4 ガーリックパウダー 適量 塩 ひとつまみ とろけるチーズ ひとにぎり（お好み分量で♪） 【作り方】 切れ込みを入れたシャウエッセンとスライスした玉ねぎ、トマトピューレに塩・ガーリックパウダーを混ぜたものを耐熱容器に入れざっくり混ぜ合わせとろけるチーズをのせます。 ラップして600W4分レンチンしたものを混ぜ合わせる。 ごはんの上にのせてゆで玉子と香草を添えれば… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fdeb1d5955fbc1c1f25fe0cb66236aab4" title="シャウエッセン de レンチン♡チーズ煮込み＊お弁当 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250820/20250820220426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-09 12:13:01 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/deb1d5955fbc1c1f25fe0cb66236aab4 1.0 100%