chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日のお弁当は彩り野菜たっぷり♡爽やかヘルシーチキン弁当～♡ ヘルシーに鶏モモは油をひかずに皮目からじっくり焼き上げ、生野菜で作った彩りソースをたっぷりかけました。 これだけでは物足りないかなと、雲丹醤塩の玉子焼き、シャウエッセン、ごはんにはちりめんじゃこをかけてみました。 最近、帰りが遅く晩ごはんを家で食べないので、その分お弁当に少し手をかけてみました。最近手抜き弁当ばかりだったのを反省してってのもちょっぴりあります＾＾； 彩り野菜たっぷり♡爽やかヘルシーチキン by chima＠ ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fe08e4206491e77003bdaa42aa6653857" title="彩り野菜たっぷり♡爽やかヘルシーチキン弁当 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250815/20250815210452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-30 11:22:18 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/e08e4206491e77003bdaa42aa6653857 1.0 100%