chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ ダイエット：食事記録 昨日は背徳感にまみれた食生活でした。もはやダイエットとは言い難い、いや人としてどうよ？な食べっぷりでした。 午前中にMRIの検査があったので朝食抜き。ランチはお弁当メニューで489kcal。 検査結果を貰うまでの間、マルイとノクティをふらふらしカルディで特売してたコーヒーホイップクリームを購入。ランチ食べてガマンしきれずにふんわり食パンにたっぷり塗って1枚食べて247kcal。 お夕食は鯖フライにサラダ、小松菜とエノキの味噌汁にごはん90gで397kcal。 ここでまさかのマックチキンナゲットとハイボールにお風呂上がりのままの味マックシェイク！「たまってたドラマ観ながら、15個入り390円肴に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fe4941120516f5683180d2ce4b90bc2bd" title="背徳感にまみれた1日～食事記録 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250818/20250818232913.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-28 15:15:02 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/e4941120516f5683180d2ce4b90bc2bd 1.0 100%