chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ お弁当 今日は全く構想も立てずに作ったお弁当。いつもだったらメインをあれこれ考え、何かしら冷蔵庫へ移しておくんだけど、昨夜はお米だけ研いで寝ちゃったの。解凍すればお肉も魚もあったんだけどなんか面倒になっちゃってね＾＾；冷蔵庫にあるものだけで強行突破してみました。 ごはん一面に鮭フレーク敷き詰めました。かなりの量です。絶対塩分摂り過ぎです。。。 そのご飯の上にシャウエッセンやミツバ入り玉子焼き、煮豆、昆布巻き、ぬか漬け、梅酢ニンニクのせて完成！ デザートはフルーツたっぷり自家製R-1と桔梗屋の塩豆大福。 こちらは私のひとりランチ。お弁当と同じメニューにいくらの醤油漬けプラス。お弁当に入れようかと今朝冷凍… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Ff5ab246b79483df5fa3f0089ea1dee67" title="鮭飯弁当とひとりランチ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250818/20250818020650.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-08 15:05:40 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/f5ab246b79483df5fa3f0089ea1dee67 1.0 100%