chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ ダイエット：食事記録 もしかして体重計が壊れたかもしれません。 体重は計れるのですが個人識別が出来ず体脂肪諸々計る機能が作動しなくなりました。私にとってこれは一大事で！！昨日はパソコンを購入したので体組計まではとても余裕がありません(>_<)さてどうしたものか…。 4/12（火）の食事記録。朝食はピザトーストとフルーツ、オプティファイバー入り紅茶で287kcal。 ランチはお弁当メニューの筍ごはん他で457kcal。 夕食はミツバの天ぷら、ちくわの磯辺揚げとざるうどんで449kcal。サプリ、おやつのよもぎ餅、緑茶を含め4/12（火）の総摂取カロリーは1391kcal、消費カロリーは270kcal、あすけん80点で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Fface6a99c279e13d04794b1b7e3917b1" title="ピザトースト・筍ごはん・天ざるうどん～食事記録 - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250818/20250818071944.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-13 14:21:32 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/face6a99c279e13d04794b1b7e3917b1 1.0 100%