chima_renren https://blog.hatena.ne.jp/chima_renren/ レンレンのひとりごと… https://chima-renren.hateblo.jp/ ├ 朝ごはん 朝ごはんを控えようと思っているのですが、お腹が空き過ぎてやっぱり食べてしまいます。それも毎回しっかりと(´ε｀*) せめてもと思い、生野菜から食べる努力をしました。ドレッシングも少なめにしてゆっくり味わってポリポリ…。朝は何を食べても美味しく感じます。いや、お昼も夜もなんですけど…。 朝の摂取総カロリーは506kcal。一番少ないはずの朝がこれじゃ1日の目標1250kcalは絶対無理ですね^^; ランキングに参加中♪ クリックしていただると励みになります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchima-renren.hateblo.jp%2Fentry%2Ffdd90e12ec33c3814ad2c73b026991ac" title="サラダたっぷり朝ごはん♪ - レンレンのひとりごと…" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chima_renren/20250816/20250816181242.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-14 18:52:54 rich https://chima-renren.hateblo.jp/entry/fdd90e12ec33c3814ad2c73b026991ac 1.0 100%