chimarucafe https://blog.hatena.ne.jp/chimarucafe/ ちまるカフェ実現プロジェクト https://chimarucafe.hatenablog.com/ 健康でイキイキ過ごすために 2019年5月に、多発性硬化症（一次進行型）と診断された私ですが、病気の進行を止めるために、さらには元通り元気になるためにやっていることがいくつかあります。その内容について3回にわたって書いています。 ＜運動編＞←前回の記事１、母と卓球２、ウォーキング３、ストレッチとダンス ＜生活スタイルを変えてみた編＞←本日の内容です!１、水素水２、無理をしない３、好きなことをする ＜思考編＞１、瞑想２、こうあるべき、こうするべき という考え方を捨てる３、ポジティブシンキング ＜生活スタイルを変えてみた編＞ちょっと長くなりますが、最後まで読んでいただけたら嬉しいです(*'▽') １、水素水多発性硬化症と診断… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchimarucafe.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F07%2F195213" title="MS克服のためにやっていること2/3 ＜生活を変えてみた編＞ - ちまるカフェ実現プロジェクト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&ASIN=4930703840&Format=_SL160_&ID=AsinImage&MarketPlace=JP&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=amachima-22&language=ja_JP Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-07 19:52:13 rich https://chimarucafe.hatenablog.com/entry/2022/05/07/195213 1.0 100%