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  <author_name>chimarucafe</author_name>
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  <blog_title>ちまるカフェ実現プロジェクト</blog_title>
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    <anon>健康でイキイキ過ごすために</anon>
    <anon>日記</anon>
    <anon>体験談</anon>
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  <description>こんにちは、ちまるです☆ 今朝目が覚めたら、久しぶりに手から腕にかけてのこわばりが緩和。 頭の痛みや重さも軽減していて、思わず夫に報告した。 「聞いて聞いて！だいぶ楽になったよ！」と。 かれこれ、4週間ぶりくらいじゃないかな、いろんな症状が緩和したのは。 いやー、振り返ってみれば、この３年半は、ひたすらシフォンを焼いたり、開業に向けて自己研鑽したり、ずっと走ってきた。 そして、会社勤めの仕事の方も、自分に付与された仕事を、ある意味「使命」だなんて思いながら、突き進んできた。 お仕事を貰えてありがたい、という気持ちで精いっぱい頑張ってきたつもり。 でも、今回の長きにわたるダウンで、いろいろ考えさ…</description>
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  <published>2025-05-17 13:16:04</published>
  <title>自分が一番心地よい状態を、自分で作り上げる</title>
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