chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ 故障 アキレス腱周辺炎。。 やつとの出会いは、2015年９月のシルバーウィークまでさかのぼる。 走り始めて少したち、10〜15キロは普通に走れるようになってきた。 俺、マラソンの才能あるんじゃねー！ と調子にのって、ロング走する日曜日の走行距離をハーフに伸ばしてみることに。 走行距離を伸ばしたら、いきなり来ましたね。。。21キロ走の18キロぐらいで左の踵が痛くなってきた。はじめは軽い違和感だったので、 「あと、3キロだし、とりあえず走るか！」 とだましだまし走る。 でも、どんどん痛くなる。走り終えると、左の踵が歩けないくらい痛い。 足を引きずりながら、家に帰ると妻が起きてました。ちょっとは心配してく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F09%2F065151" title="【故障履歴 その1 】 アキレス腱周辺炎 〜 発症。やつは突然やって来た 〜 - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20160909/20160909001058.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-09 06:51:51 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2016/09/09/065151 1.0 100%