chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ トレーニング 鬼嫁 先日の の続き 朝、パチリ目がさめる。。 am4:30 えっ、。 ？？ 目をこすってもう一度携帯の時計を確認！やっぱりam4:30・・・ ！！！ 落ち着こう、寝坊した事はわかった。 状況の理解に努める。 [寝る前に立てた予定] am:4:00 起床 am:4:30 スタート 〜30km走とダウンジョグ。計３時間。〜 am:7:30 帰宅 ところがどっこい 今、am:4:30。。 もうスタートしてる時間じゃねーか。。このままだと am:5:00 スタート 〜30km走とダウンジョグ。計３時間。〜 am:8:00 帰宅 (30分乖離) ↓ 妻ちゃん激怒！！ ピンチ ＼(^o^)／ やべーやべって、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F04%2F073745" title="【鬼嫁】鬼嫁の目を盗んで30km走(中編) 〜逆境？それチャンスだよ！！〜 - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20161004/20161004070929.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-04 07:37:45 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2016/10/04/073745 1.0 100%