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  <author_name>chiminosuke</author_name>
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  <blog_title>かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ</blog_title>
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    <anon>雑記</anon>
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  <description>昨日の30km走の続きの話。 腹痛に耐えて30km走を終えて家までの帰り道。 「腹痛いなー」って、トボトボ歩いていると、ビッグウェーブ到来！！今度のは立てないくらいやばい。。 いっその事、野●ソをしてしまおうか思ったが、ご近所さんに見つかったら、 「この街で生きて行けない」 と 思い必死に耐える。歩いてはうずくまり、うずくまりっては歩くという感じでなんとか帰宅。 家までの500mがフルマラソンよりも長く感じました。。 帰宅してそっこートイレへ。ギリギリセーフ！！まじで危なかった。。 トイレでひと息つくと冷静になり、「寒い中、ランパン、タンクトップだけで、走ったからお腹が冷えちゃったんだな。」 …</description>
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  <published>2016-11-15 07:23:09</published>
  <title>【あと19日】判明！30km走の腹痛の原因とその対策。 〜湘南国際マラソンに向けて〜</title>
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