chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ トレーニング 先週末の話です。世間は3連休。 我が家も幸いなことに3連休でした。「ガッツリ走るぜ！」と思いきや、土曜日は息子くん待望のキュウレンジャーショー(ヒーローモノの戦隊ショー)。。 握手券と写真券をゲットするために寒空の下、後楽園で並んでました。(開演1時間前に現地で販売開始するです。。) ちなみに、チケット発売日に仕事サボって最前列のチケットをゲットしたのですが、息子くん、インダベー(仮面ライダーでいうショッカー的な雑魚キャラ)にビビってガン泣きでした。。。 インダベー⬇︎ そんな訳で土曜はランオフ。日曜日、足がフレッシュな状態でガッツリ30km 走してきました。 これで4連続の30km走。 ⬇︎… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F10%2F11%2F124511" title="4週連続の30km走。 - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20171011/20171011071236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-10-11 12:45:11 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2017/10/11/124511 1.0 100%