chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ 大会 青梅マラソン2018完走しました。 タイムはグロス2:08:28、ネット2:08:01。 一応青梅マラソンPBです。「4:10/kmぐらいで走れればいいかな！」 っと思っていたのですが、劣化が激しく4:15/kmでいっぱいいっぱいでした。 でも、足の痛みは出なかったので、ひとまず安心。次の古河はなももに向けてしっかり調整していきます！！ それでは、オシャレなバーで飲んできます！！ 以上。 ランキングに参加しています。よろしければポチッとお願いします。 ーーーーーーーーーーーーー にほんブログ村更新の励みになります。 ーーーーーーーーーーーーー 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F18%2F160044" title="【速報】青梅マラソン2018完走しました！！ - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20180218/20180218154714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-18 16:00:44 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2018/02/18/160044 1.0 100%