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  <blog_title>かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ</blog_title>
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    <anon>大会</anon>
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  <description>前回の続き 【１〜5km 20:01】 スタートは強烈な下り坂。 流れに任せて足を進めると、はじめの1kmは、3:41。「これは早すぎる」 そう思い、ペースを落ち着けます。2kmは、4:02/km。 「このぐらいでいい。」と思って走ってましたが、アップダウンあるコース。全然ペースが安定しませんでした。 武相マラソンは、最初に競技場の周りのアップダウン豊富なコースを2周するコース。 2週目に入ると、 「ちみのすけさん」はりゆうさんが声をかけてくれます。↓その時の写真。 暑くて塩対応になってしまいました。すいません。。。 その後、 「ちみさん、おそーい！！」と沿道から声をかけられます。 沿道を見て…</description>
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  <published>2018-05-02 11:58:52</published>
  <title>暑さと坂のやられ具合いをみて下さい。 〜武相マラソン2018〜</title>
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