chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ トレーニング 5/5(こどもの日)は、ゴールデンウィーク密かに楽しみにしていたイベント、 足つりサプリモニターラン30kmの日でした。 GWにもかかわらず、はてブロのメンバーがこぞって参加するという 暇人具合。 keiさん、petaさん、まっくさん、なおとさん、市川パパさん、はりゆうさん、Nさん、Toshiさん、おいやんさん、birdさん、ちみのすけの総勢11名！！ はい、全員おっさんです。。 で、ランのほう。ペースは、4:30/kmから30秒刻みとなっており、僕は4:30/kmの組でスタート。 僕以外にはてブロランナーとしては、なおとさん、petaさん 、Nさん、Toshiさんが 4:30の組みでスタート… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F05%2F08%2F124443" title="【DNF】撃沈の足つりサプリモニターラン30km。。。(涙 - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20180507/20180507195715.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-08 12:44:43 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2018/05/08/124443 1.0 100%