chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ トレーニング 今シーズン、密かに目指してるのが 5000m 18分カット と 1500m 5分カット。 前回OTTに影響をうけて、お一人様タイムトライアルやった時は、↓ 5000m 18:30 1500m 5:04 1500mはギリギリダメでしたが、 5000mは箸にも棒にもかからない始末。 それもこれも、一人で走ったから ！！という事にしときます。 そして、記録更新の為には、巻き込みましょう、ランナーを！ そんな訳でちみ練開催します。 日時は、 柴又の前日 6/2(土) 9:00〜12:00 場所は、多摩東陸上競技(超田舎です。) 最寄駅は、京王線だと若葉台、小田急線だとはるひ野ですかね。ちみのすけがお迎… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F05%2F24%2F124502" title="俺たちの柴又！ 〜ちみ練 in 多摩東陸上競技場 開催するよ 〜 - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-24 12:45:02 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2018/05/24/124502 1.0 100%