chiminosuke https://blog.hatena.ne.jp/chiminosuke/ かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ https://chiminosuke.hatenablog.com/ トレーニング 雑記 とある理由でここ1週間、ワンマンオペレーションで家事・育児(4歳児)をしています。 生活は以下のような感じ。 5:30 起床後、朝食準備と自分の用意 6:00 息子君を起こして、着替え。その後食事。 6:45 息子君を保育園へ届けたのち出勤 8:30 就業開始 17:00 会社をキンコンダッシュ。(キロ4:50で1.5km) 18:30 保育園にお迎え 19:00 食事の準備、お風呂、食事 20:30 寝かしつけ・ ・ ・今まで単発では何度もやったことはあったんですけど、１週間続くとヘトヘト・・・・。子育てしながら働くお母さん ってホント偉大ですね。 妻ちゃん、スゲーわ。。。 で、こんな生活を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchiminosuke.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F01%2F28%2F201929" title="静岡4週間前の40km走～子育てしながら働くお母さんのすごさがわかった１週間～ - かかあ天下でもサブ3目指す ちみのすけ のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chiminosuke/20190128/20190128174050.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-28 20:19:29 rich https://chiminosuke.hatenablog.com/entry/2019/01/28/201929 1.0 100%