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  <author_name>masa-muro</author_name>
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  <blog_title>Ｔ・室’ｓ　ｂｌｏｇ３－－走り続けることで、見えてくるもの－</blog_title>
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    <anon>トライアスロン</anon>
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  <description>横浜国際トライアスロン２０２２ 走ってきました。 結果はTOV スイムでタイムオーバーでした。 朝、５時３０分頃起床。おにぎり２個、みそ汁、ちくわで朝食。 ジャージに着替え、「ルコエラン」で肩甲骨周りに刺激を与える。 ナンバーシールを張って、持ち物チェックしてホテルの部屋を出る。 今年の宿は、会場のすぐ前の「ホテル・ニューグランド」 駐車場の車に荷物を収め、シューズ、ウエットスーツ、ポンプなどを 持って、７時少し前にバイクトランジットエリアに入る。 荷物を置いて、ポンプで空気を入れてから、いったん駐車場に戻る。 ７時１０分ころ 検温、体調 QRチェックイン。 再びバイクトランジットエリアに戻り…</description>
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  <published>2022-05-15 21:14:01</published>
  <title>今年の横浜は、TOV</title>
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