yokoyoga https://blog.hatena.ne.jp/yokoyoga/ Lightyoga’s blog https://chineseyoga.hateblo.jp/ O脚治療 こんばんは！ 私は中国人として、日本で一人前のヨガの先生になれるようにヨガイストラクター養成講座のRYT200を受けて、もうすぐ2ヶ月になるあるよ。 短期集中型で、かなりのスピードで講座が進んでいるの中、私は日々の勉強と練習によって、心身とも良く変化していること嬉しく思っています。 この中でも特に変化がわかりやすいのは、私のO脚が軽減されたことです。 えっ！ヨガでそんなことできるの？！と思う方がいらっしゃるかもしれませんが、 答えは、できます！ RYT200の講座を受ける前の私は下腹の力が弱く、 太ももを使えてないにも関わらず 足の内側に体重をかけることをばっかり意識して、 大腿が股関節の内側… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchineseyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F08%2F30%2F232349" title="中国人ヨガ先生のO脚はヨガで治った？！ - Lightyoga’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokoyoga/20160830/20160830222234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-30 23:23:49 rich https://chineseyoga.hateblo.jp/entry/2016/08/30/232349 1.0 100%