yokoyoga https://blog.hatena.ne.jp/yokoyoga/ Lightyoga’s blog https://chineseyoga.hateblo.jp/ 本日より、毎週月曜日7:30~8:15、中国人ヨガ先生は赤坂で朝ヨガを始めました！！ 皆様に朝ヨガの良さを体験していただくために、当分初回参加は無料とさせていただきます。 ご興味のある方はぜひHPにて予約してみてくださーい。 lightyoga-jp さて、本日は初日開催ということで、 レッスン様子を少しお伝えします🎵 まずは呼吸を整えてから⬆ 太陽礼拝を中心に⬆ ⬆しっかり体を動かしました！ ⬆みなさん、なかなかポイントを押さえていて、本当に気持ちよく伸びていました。 レッスン後に 「スッキリした～ 体が暖まった！ これから仕事に行くのは最高だぁ。」 などなどの感想をいただき、 本当に何より… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchineseyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F11%2F07%2F225557" title="第一回中国人ヨガ先生の【朝ヨガin赤坂】無事終了～ - Lightyoga’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yokoyoga/20161107/20161107223233.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-07 22:55:57 rich https://chineseyoga.hateblo.jp/entry/2016/11/07/225557 1.0 100%