asadakeiko576 https://blog.hatena.ne.jp/asadakeiko576/ ちのっぷすの徒然五行歌 https://chinops222.hatenablog.com/ 早起き？ 1日に「早起き宣言」して 2日の起床時間は8時45分（トホホ・・・な滑り出し） 3日は7時15分 4日は7時ジャスト この調子で、毎日せめて15分ずつでも早く起きるようにすれば、1週間後には5時台起床も可能。 早朝に、2，3時間もの時間が生まれるのですから、これを活用しない手はないですよね。（還暦もとうに過ぎて気付くなんて遅すぎだろ～～！！） 大した仕事はしていないのに、出勤前は気持ちが焦って、何にも手につかないのですが、30分程度ではなく、タップリ2時間以上あると思えば、集中して「何か」には取り組めそう。 ――朝から「やる気満々」をアピールしていますが、実は今、顔、特に瞼がむくみま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchinops222.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F04%2F183429" title="今日の五行歌659～名状し難い - ちのっぷすの徒然五行歌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/asadakeiko576/20240704/20240704162945.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-04 18:34:29 rich https://chinops222.hatenablog.com/entry/2024/07/04/183429 1.0 100%