chirorin-mura https://blog.hatena.ne.jp/chirorin-mura/ ザ・コミックス＠セブ https://chirorin-mura.hatenablog.com/ 日記 #練習用 昨夜も午前一時を回っての床入り～？ 居眠りこきながらPCと向き合い・・ 安赤ワインの水割りでグビリと・・・ 喉を潤す宵っ張りの恍惚爺様～～ 朝・・ガバっと飛び起き時計を見た～ ８時３０分・・よ～しと勝手に気合を込めて 横着腹筋今日は１００回で勘弁してあげた。 近頃・・膝、腰・・のちようつがえ～具合イマイチ ちょっと良くなると治ったと早合点薄い脳みそ、 冷静になって考えれば・・昔の身体じゃない 前期高齢者としての自覚が足りません・・・ 車でいえば１５年間の無茶走り～～～ どこか壊れぬ方が異常・・・？ これからは老体をいたわりつつ・・なお横着も 避けつつ我が体を騙し～騙し～他人は騙さず(笑) 一歩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchirorin-mura.hatenablog.com%2Fentry%2F13599707" title="１１月２日(月)独り言 - ザ・コミックス＠セブ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chirorin-mura/20190801/20190801063442.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-03 02:15:30 rich https://chirorin-mura.hatenablog.com/entry/13599707 1.0 100%