chirosuke422 https://blog.hatena.ne.jp/chirosuke422/ chirosukeの「三日坊主」でもいいじゃない！ https://chirosuke422.hateblo.jp/ アイテム紹介 習慣/継続 普段22時前後からイラストを描き、ブログ更新をしているのですが… 最近、『4:30に起床』⇒『6:30にアウトプット』を試しています。 そこで気づいたこととは… 制限時間がアウトプットを加速させる 集中力を視覚化する「タイムタイマー」がおススメ 👉今日の英語の一言 制限時間がアウトプットを加速させる 「あと30分でイラストを仕上げる」という追い込みをかけることで、 強制的なアウトプットができるようになりました。 何を描くのか、配色をどうするのかなど、常に考えながら描けるようになりました。 集中力を視覚化する「タイムタイマー」がおススメ この「30分のデッドヒート」を支えてくれているのが、このタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchirosuke422.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F24%2F062542" title="【早起きのメリット】4:30に起きて活動してみた - chirosukeの「三日坊主」でもいいじゃない！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/allclocks/cabinet/imagebox52/40869-1-z.jpg?_ex=128x128 Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-24 06:25:42 rich https://chirosuke422.hateblo.jp/entry/2026/03/24/062542 1.0 100%