chisa001 https://blog.hatena.ne.jp/chisa001/ 親子教室と暮らしのお得メモ https://chisa3-momblog.com/ 役立つ子育て情報 一人暮らしの時や結婚してから2人での生活の時は『好きな物だけ』食べたり、『見切り品』を買ったり、『味が濃い物』や『ファストフードなど』とりあえずお腹が膨れれば良いよねーで、外食が多くご飯は適当だった。 子供が産まれて、離乳食が始まり、幼児食を作るとなると『新鮮な物』や『有機野菜』を選んだり、『栄養が偏らない』ように料理したり、『味の薄い調理』になった。 子供が産まれてから、だいぶ食生活が変わった。 ・おやつはお菓子から、果物に！ ・おやつ時間以外の間食はなしに！ その結果、野菜や果物のおいしさが分かるようになったし、野菜多めの食事になったので便秘解消や肌の荒れもなくなった。 さらに、太らなくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchisa3-momblog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F10%2F095205" title="子育ては、食生活改善になる！ - 親子教室と暮らしのお得メモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-10 09:52:05 rich https://chisa3-momblog.com/entry/2024/12/10/095205 1.0 100%