chizukoike https://blog.hatena.ne.jp/chizukoike/ きのうのできごと https://chizukoike.hateblo.jp/ きのうの朝ごはん：七草粥 きのうの昼ごはん：カレーうどん たき込みごはん きのうの夜ごはん：サラダと生ビールとハイボール ホテルサンリバー四万十の前「八剣伝」で親鳥のタタキ 昨日は前日に宗さんから七草をいただいたので朝ごはんに夫婦で七草粥を食べた、朝少し温かいものをお腹に入れるのはとても体にいいと実感するのだけど、朝はガッツリ美味しいものを食べたい方なので相反する案件である、それからフィッタに行って30分泳いでサウナ一回、フィッタの水風呂はお水が冷たさが足らない、はるのの湯がいいね、サウナは、でお腹が空いてお店に直帰してカレーの残りでカレーうどんを作ってきのうの残っていた魚の入った炊き込みご飯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchizukoike.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F09%2F193000" title="土曜日、予約あり - きのうのできごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chizukoike/20230108/20230108191523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-09 19:30:00 rich https://chizukoike.hateblo.jp/entry/2023/01/09/193000 1.0 100%