chizukoike https://blog.hatena.ne.jp/chizukoike/ きのうのできごと https://chizukoike.hateblo.jp/ きのうの昼ごはん；サンドイッチ、コーンポタージュ きのうの夜ごはん；カツオ塩タタキ、天ぷら、手羽先 昨日はスカッシュのある火曜日だったので昼ごはんはパンにして、そうしたらパンがなくなったので「ご飯ぱん胡麻入り」を仕掛けてからスカッシュに行った、きのうの出来は良くなかった、たまにうまく手が当たらなくて変な方向に行くし、いろいろと下手すぎる、毎日ボールに触ルトいうことだけでも50回しようと思う、お店の出入り時に20回ずつボールを触る、それをやってみよう、今日から、スカッシュの帰りには鮮魚店に寄って鰹のたたきを買ってきた、夜ごはんは鰹のたたきと天ぷらを作った、天ぷらは玉ねぎ、なす、レンコンだ、それだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchizukoike.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F22%2F115000" title="釜山旅の検索で頭がいっぱい - きのうのできごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chizukoike/20230419/20230419080538.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-22 11:50:00 rich https://chizukoike.hateblo.jp/entry/2023/04/22/115000 1.0 100%