chobi_chobi https://blog.hatena.ne.jp/chobi_chobi/ ちょびの走りっこ記録 https://chobi-chobi.hatenablog.com/ 大会ふりかえり２０１９ レポ続きです。 前回まで→ 【その１】スタートまで 【その２】レース前半 ーー ペーサーについていきハーフ通過は、１：２７：３９。 引き続き、ペーサーについていきます。 息づかいは落ち着いているし、脚も元気です。 ペーサーといっしょに集団で走ると、とても楽なんですが難点も。 エイドです。 やはり接触しそうになったり、まわりに気をつかっているとペースが落ちます。 ペーサーはペースを落とすことはないので、エイドのたびにペーサーとの間が開いて、ペースの上げ下げがはげしくなってしまいます。 上り坂の中腹にエイドがあったりして、そういうところではペースの乱れがより強くでます。 そういうところで脚を使っち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchobi-chobi.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F01%2F003232" title="盛岡シティマラソン2019ふりかえり【その３】レース後半 - ちょびの走りっこ記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chobi_chobi/20191031/20191031122943.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-01 00:32:32 rich https://chobi-chobi.hatenablog.com/entry/2019/11/01/003232 1.0 100%