chococafe-life https://blog.hatena.ne.jp/chococafe-life/ シンママ　アラフォーからの学び直しブログ https://chococafe-life.hatenablog.com/ 節約 節約と健康の為、「バナナチョコ蒸しパン」を作りました。バナナがダメになる前の、甘いバナナを使ったのでお砂糖が少なめです。少し手間はかかりますが、身体に優しいオヤツです。見た目は、地味ですが食べると満足感がありました。 【レシピ】2食分 米粉 80g バナナ 2本(ペースト状にフォークでつぶ す) 卵 1個 豆乳 60g 砂糖 15g サラダ油 小さじ1 ココアパウダー 大1さじ1 ベーキングパウダー 小さじ1(最後に入れる） 🍳作り方🍳 1. ベーキングパウダー以外の 全ての材料を、よく混ぜる。最後に、クッキングパウダーを入れて、よく混ぜる。 2. ジップロックコンテンナ大に、クッキングシート… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchococafe-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F02%2F121852" title="甘さ控えめバナナチョコ蒸しパン - シンママ　アラフォーからの学び直しブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chococafe-life/20251101/20251101210415.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-02 12:18:52 rich https://chococafe-life.hatenablog.com/entry/2025/11/02/121852 1.0 100%