chocolaBBB https://blog.hatena.ne.jp/chocolaBBB/ 今日もゆるゆる、だらだら https://chocolabbb.hatenablog.com/ 食べる事 今夜は大根とツナのスパ。 こんな感じ？ ちょっと違うな… 和風で醤油味。 大根とツナのスパゲティ調理時間14分エネルギー549kcal 夏は大根おろしなんだけど さすがに今日びはねぇ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchocolabbb.hatenablog.com%2Fentry%2F20111208%2F1323340762" title="　夕飯 - 今日もゆるゆる、だらだら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://www.recipe.nestle.co.jp/NR/rdonlyres/5E4557CD-7655-4125-B811-1AC4A7F4C3E7/0/blog_head.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-08 19:39:22 rich https://chocolabbb.hatenablog.com/entry/20111208/1323340762 1.0 100%