chocolaBBB https://blog.hatena.ne.jp/chocolaBBB/ 今日もゆるゆる、だらだら https://chocolabbb.hatenablog.com/ 食べる事 ◯ブンミールで「ガーリックチキン（塩麹仕込）セット」 塩分2.6ｇ わかめにぎりと、わかめスープ。 ◯ブンミール、とてもバランスが良くて 芋類とか豆類も入ってる（今日は豆が入ってなかったけど） しか〜しっ！ のらねこは気がついた。 「海草類が入ってないぢゃないかっ！」 （「だし」で昆布を使ってますって言うのは有りなの？笑） 最近◯ブンでわかめが入った 「10種具材のミックスサラダ」を見かけなくなってしまった。 で、◯ルディさんで調達した 「海藻トロっとスープ・がごめ昆布入り」 後記：あったよ、あった「海藻の効能」 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchocolabbb.hatenablog.com%2Fentry%2F20160704%2F1467630539" title="　今日の昼飯と土日の食い物 - 今日もゆるゆる、だらだら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocolaBBB/20160704/20160704120553.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-04 20:08:59 rich https://chocolabbb.hatenablog.com/entry/20160704/1467630539 1.0 100%