chocolaBBB https://blog.hatena.ne.jp/chocolaBBB/ 今日もゆるゆる、だらだら https://chocolabbb.hatenablog.com/ お弁当？ 食べる事 生姜焼きのっけご飯 豚肉（特売だった良い肉、笑） キャベ千・こねぎちゃん トマト 作り置き根菜マスタード炒め レンコン・人参・ゴボウ 作り置きバタポンきのこ 椎茸・えのき茸・舞茸・エリンギ 何を血迷ったのか「メカジキ」を買ってきてしまった。 どうすれば良いかわからない (;´Д`) フライにする？ 簡単ころもでサクサクめかじきフライ♪料理名：めかじきのフライ作者：あーにゃ8129■材料（３人分）めかじきの切り身 / ２００ｇ塩コショウ / 適量小麦粉 / 大さじ2水 / 大さじ2マヨネーズ / 大さじ1/2パン粉 / １と1/2カップ揚げ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント卵がなくてもしっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchocolabbb.hatenablog.com%2Fentry%2F20170213%2F1486983441" title="　今日の弁当 - 今日もゆるゆる、だらだら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocolaBBB/20170213/20170213123427.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-13 19:57:21 rich https://chocolabbb.hatenablog.com/entry/20170213/1486983441 1.0 100%