chocolaBBB https://blog.hatena.ne.jp/chocolaBBB/ 今日もゆるゆる、だらだら https://chocolabbb.hatenablog.com/ お弁当？ 野菜あんかけ 鮭（秋鮭？）・タマネギ・人参 赤パプリカ・黄パプリカ・小松菜 椎茸・えのき茸・しめじ あんかけってか鮭が溺れてる感じ？ 半分コした市販の卯の花 昨日のレンチンレンコン 三十雑穀米に梅干し あんかけ、大量生産のため 明日は鶏肉にかけて持って行く予定。 野菜たっぷりだから良いの（笑） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchocolabbb.hatenablog.com%2Fentry%2F20171114%2F1510656603" title="　今日の弁当 - 今日もゆるゆる、だらだら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocolaBBB/20171114/20171114120403.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-14 19:50:03 rich https://chocolabbb.hatenablog.com/entry/20171114/1510656603 1.0 100%