chocolaBBB https://blog.hatena.ne.jp/chocolaBBB/ 今日もゆるゆる、だらだら https://chocolabbb.hatenablog.com/ 食べる事 健康 気温が上がってくると 冬場は鍋で２〜３回分作る味噌するも 夏仕様になる（１回分ずつ） お椀にだしと味噌。 だし汁はだしパックで作った作り置きモノを使ったり、 粉末だしの素を使ったり、削り節パックをそのまま入れるとか。 冷蔵庫にあるモノをチンして味噌するもどき（笑） 今朝、塩分を測ってみた（朝のクソ忙しいのに） じゃかじゃんっ！ 塩分0.7％！ 本日は大根・油揚げ・小松菜・もやし・茗荷 味噌は小さじ１と1/2くらいだけど （計量スプーンに盛り上がってしまった分の1/2） ここにお湯を注ぐので充分な味噌加減（味噌風味？） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchocolabbb.hatenablog.com%2Fentry%2F20180425%2F1524658311" title="　味噌する考 - 今日もゆるゆる、だらだら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocolaBBB/20180425/20180425061329.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-25 21:11:51 rich https://chocolabbb.hatenablog.com/entry/20180425/1524658311 1.0 100%