choiyaki https://blog.hatena.ne.jp/choiyaki/ choiyakiの日記 https://choiyaki.hatenablog.com/ 雑記 やってみた 日々の日課として、ランニングをしています。 職場が程よい距離（6kmほど）にあるのをいいことに、行きはチャリンコ帰りはランニング。次の日は行きはランニング帰りはチャリンコ、という風に、行きや帰りの時間をランニングに当てたりして走る時間を確保していました。ただ、7月に入りかなりランニングが億劫になってきていました。 なんとか続けることはできていたものの、毎回走る前に「嫌やなぁ」という気持ちが湧き、ランニングという習慣も潰えるのは時間の問題な感じになっちゃってました。 原因はもちろん、”暑さ”です。毎回ヘロヘロ行きの時間帯は7時くらい、帰りは18時くらいです。夏場の7時や18時は、太陽も照っていま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchoiyaki.hatenablog.com%2Fentry%2F20130726%2F1374790118" title="夏場のランニングは、早朝に限る - choiyakiの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm6.staticflickr.com/5539/9359605065_99df7b32ce_z.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-26 07:08:38 rich https://choiyaki.hatenablog.com/entry/20130726/1374790118 1.0 100%