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    <anon>暮らし</anon>
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  <description>今日はちょき流おひとりさまの工夫をご紹介です。 早いもので、夫が出張（というか単身赴任）になってから2カ月が経とうとしています。 高校を卒業してからすぐに家を出たので、24歳で結婚するまでの6年間は、ずっと一人暮らしでした。 思えば当時の食生活はめちゃくちゃでしたね。 朝はパン、お昼も夜も外食で、ファストフードや油っこい物を食べたい放題。 若さゆえに乗り切っておりましたが、たぶん今それをやるととんでもないことになりそうです。 これからご紹介するのは、「健康」「節約」「時短」の3つを意識した上での工夫となっています。 といってもまだまだ改善の余地はありますけどね。 「楽をする方法」というのは考え…</description>
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  <published>2018-08-19 15:17:07</published>
  <title>節約しながら健康と時短を実現！おひとりさま食事の工夫</title>
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