chomeris https://blog.hatena.ne.jp/chomeris/ 文明の利器はとことん使い倒すべし！ https://chomeris.hatenablog.com/ 骨粗しょう症予防には、カルシウムももちろん大切ですが、アッサムティーを飲むと破骨細胞を抑える事ができるため、骨粗しょう症になりにくくなるそうですよ。 ティーバッグのほうが作るのが簡単です。トワイニング ゴールデン アッサム ティーバッグ 20袋【楽天24】[トワイニング アッサム お茶 ティーバッグ 紅茶] 紅茶は、発酵させる時にできる「テアフラビン」という成分が、骨を破壊する”破骨細胞”を減少させる効果があるそうです。 特にアッサムティーは、数ある紅茶の種類の中でも「テアフラビン」が飛び抜けて多いため、骨粗しょう症予防を効果的に行うには、カルシウムと同時にアッサムティーを飲むのが良いそうです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchomeris.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F10%2F211331" title="アッサムティーで骨粗しょう症予防 - 文明の利器はとことん使い倒すべし！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/11dd4b17.141b6cba.11dd4b18.052ed679/?me_id=1261122&item_id=10243947&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2Fe2721%2Fe272128h_l.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakuten24%2Fcabinet%2Fe2721%2Fe272128h_l.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-10 21:13:31 rich https://chomeris.hatenablog.com/entry/2017/02/10/211331 1.0 100%