choosy83 https://blog.hatena.ne.jp/choosy83/ SOLEUS https://choosy83.hatenablog.com/ 田舎のあれこれ 今年の夏はこれをよくいただいた・・・。 調理方法はいろいろあるけど我が家ではグリルで焼いて ”しょうが醤油” これデパ地下には売ってない逸品！ 豆知識コピペ マコモは、腸をきれいにする食物繊維をはじめ、日本人に不足しているカルシウム、 ビタミンB群、亜鉛などの必須栄養素豊富。 そして、体内に蓄積した有害金属を排出するケイ素、さらに活性酸素を 抑制する働きのあるSODという酵素を含む、夢のスーパー健康食品。 多くの慢性病の人々が食事指導を受けに来る熱海断食道場では、 発酵マコモ粉末をご飯に入れて食べたり、風呂に入れたりして活用。 マコモ(真菰)-マコモ茸は、池・川・湖沼などの水辺に群生するイネ科… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchoosy83.hatenablog.com%2Fentry%2F9be9431939a54da6ae3a34226742859b" title="マコモ - SOLEUS" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/choosy83/20250826/20250826114339.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-21 17:00:46 rich https://choosy83.hatenablog.com/entry/9be9431939a54da6ae3a34226742859b 1.0 100%