chu2train https://blog.hatena.ne.jp/chu2train/ しんたろうのラン日記 https://chu2train.hateblo.jp/ フル フル-水戸黄門漫遊マラソン 1月に膝を故障し、4か月まったく走れない時期もありつつやっと走れるようになったと思ったら9月終わり位からまた痛みが出てきてあまり走れず。 そんな状態で迎えた久しぶりのフル。膝の痛みが出るだろうから10kmあたりでDNFのつもりで出走した。 Aブロック最後尾当たりからスタートして膝に痛みが出ないようジョグ感覚で進む。キロ5分ちょい位だったのBブロックには抜かれまくり。 県庁折り返しを過ぎても膝は大丈夫そうだった。その先はDNFすると帰るのが大変なので覚悟を決めてゴールを目指すことにした。 20km辺りから微妙にペースが落ちてきたけどそれなりに走れてはいたので、このままいけば3:40位でゴール出来… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchu2train.hateblo.jp%2Fentry%2Fmito2019" title="水戸黄門漫遊マラソン2019 - しんたろうのラン日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chu2train/20191108/20191108154834.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-27 00:00:00 rich https://chu2train.hateblo.jp/entry/mito2019 1.0 100%