chuukounenrunner https://blog.hatena.ne.jp/chuukounenrunner/ ある中高年ランナーの悪あが記 https://chuukounenrunner.hatenablog.com/ ランニングよもやま話 私はこれまで（※コロナ禍前まで）は、主にフルマラソンを中心にエントリーして来ており、30ｋｍレースは20回しか出場したことがありません。 決して避けている訳ではなく、近隣の県で開催されている30ｋｍは、最近までは岩手県西和賀町の錦秋湖マラソンと同じく岩手県の奥州市で開催されていた前沢マラソンの二つだけであり、出場の機会が限られていたためです。（※前沢マラソンは2015年を最後に他の大会と統合されて現在は奥州きらめきマラソンとなって生まれ変わり、その奥州きらめきマラソンには30ｋｍの種目はありません。） 私にとって30ｋｍレースは、いわゆる30ｋｍの壁に苦しまなくても済み、また、10ｋｍのレース… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchuukounenrunner.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F06%2F090801" title="８年ぶりに３０ｋｍレース（錦秋湖マラソン）エントリー - ある中高年ランナーの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chuukounenrunner/20230205/20230205083202.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-06 09:08:01 rich https://chuukounenrunner.hatenablog.com/entry/2023/02/06/090801 1.0 100%