chuukounenrunner https://blog.hatena.ne.jp/chuukounenrunner/ ある中高年ランナーの悪あが記 https://chuukounenrunner.hatenablog.com/ ランニングよもやま話 私の９月のランニング日誌です。 ９月はまず9/1に、私が所属する秋田一ツ森RC が主催するトリムマラソンに参加しました。 chuukounenrunner.hatenablog.com いつも一人でばかり走っていて、久々に皆と一緒に走る喜びを味わうことが出来ました。 その後はハムストリングス付着部炎に痛みを抱えながらも順調に練習をこなすことが出来、9/9には秋田県境越えラン番外編の第３弾として八幡平アスピーテラインの後生掛から見返峠までのランを行いました。 chuukounenrunner.hatenablog.com しかし、その後、安静にしている時に胸に苦しさを感じるようになり、循環器内科… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchuukounenrunner.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F01%2F184837" title="コーちゃんのランニング日誌（2024年９月分） - ある中高年ランナーの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chuukounenrunner/20241001/20241001082308.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-01 18:48:37 rich https://chuukounenrunner.hatenablog.com/entry/2024/10/01/184837 1.0 100%