chuukounenrunner https://blog.hatena.ne.jp/chuukounenrunner/ ある中高年ランナーの悪あが記 https://chuukounenrunner.hatenablog.com/ ランニングよもやま話 2024年も残りわずかとなりました。 私は、2021年11月に富士山マラソンで100回目のサブ４を達成したのですが、それ以来、ハムストリングス付着部炎に悩まされており、特に昨年の９月から今年の５月まではほとんど走ることが出来ない状況でした。 今はまた練習を再開していますが痛みは続いており、また、いったん落ちた走力は、この歳では一朝一夕には元には戻りません。 ハムストリングス付着部炎の発病前には、70歳になったらあちこちのマラソン大会で年代別で入賞したいと妄想していましたが、とてもそれどころではありません。 もしも運良くハムストリングス付着部炎が軽快してある程度走力が戻ったとしても、そのころには… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fchuukounenrunner.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F22%2F092946" title="超高齢ランナー表彰大会一覧 - ある中高年ランナーの悪あが記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chuukounenrunner/20241220/20241220113048.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-22 09:29:46 rich https://chuukounenrunner.hatenablog.com/entry/2024/12/22/092946 1.0 100%