cild https://blog.hatena.ne.jp/cild/ Hatena::AmorphousDiary https://cild.hatenablog.com/ 暮らし 今日、近所のおばさんに「最近、ブチョっと肥えたね〜。若いころは痩せてスラッとしていたのにね〜」と言われた。 僕の身長は１７６cm。現在の体重は７８kg。たしかに痩せてはいない。２０代の前半は５８kgだったから、２０kgも太ってしまった計算になるけど、見苦しいというワケでもない。それはそれで、しょうがない範囲。そもそも５８kgは痩せすぎだし、７８kgは、太り過ぎでもなく、ただの加齢現象。４０代になると、基礎代謝も落ちてくるから、運動しても、増えないけど減らない、現状維持というところに落ち着いている。でも、若いころより余裕ができて、食事も生活もちゃんとしている。そこで、折り合いをつけて、こころ穏や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcild.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F03%2F095743" title="ブチョっと肥えたとか言うな - Hatena::AmorphousDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cild/20170303/20170303095547.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-03 09:57:43 rich https://cild.hatenablog.com/entry/2017/03/03/095743 1.0 100%