cild https://blog.hatena.ne.jp/cild/ Hatena::AmorphousDiary https://cild.hatenablog.com/ 水泳・プール ひさしぶりに水泳の話題ですね。どうも最近、クロールに伸び悩んでいまして、思いきって平泳ぎに転向することにしました。聞いた話では、平泳ぎの方がクロールよりエネルギーの消耗が大きいらしいんですよ。つまり、平泳ぎにはダイエット効果もあるってことです。「うん、よし、今日から平泳ぎだ」ということで、とりあえず、50メートルで50秒を切ることを目標に訓練をはじめました。 ASKA TOWEL(アスカタオル) サラッとドライ 900x1300セームタオルのように固くならない乾いた状態で使える極細繊維タオル。 髪の毛の1/100の細さで吸水量は綿タオルの約3倍、吸水スピードは約5倍。保湿効果もありシャワー後の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcild.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F09%2F09%2F104131" title="平泳ぎで50メートル、50秒を切った方法 - Hatena::AmorphousDiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51newVz1aEL._SL75_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-09 10:41:31 rich https://cild.hatenablog.com/entry/2017/09/09/104131 1.0 100%