cinemaking https://blog.hatena.ne.jp/cinemaking/ 映画貧乏日記 https://cinemaking.hatenablog.com/ コラム 少し前に、ロバート・デ・ニーロやマシュー・マコノヒーのように、体型まで変えて役になりきる役者のことをチラリと書いて、それに引っ掛けて自分自身もダイエットに挑んでいることを報告したが、その後の経過はどうなったのか……。 今のところ約6キロの減量に成功している。それはそうだ。なんせ週に4～5日は一万歩以上のウォーキングをしているし、カロリー摂取量は以前の3分の2から半分程度だ。これで痩せないはずがない。 よく「食べなくても太るんですぅ～」などと訴える女子がいるが、ありゃあ絶対ウソですね。きっと知らず知らずのうちに、どこかで余分なカロリーを摂取しているのだろう。オレのようにガチにカロリーを減らして運… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcinemaking.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F06%2F212653" title="痩せゆく男 - 映画貧乏日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-06 21:26:53 rich https://cinemaking.hatenablog.com/entry/2017/06/06/212653 1.0 100%