citrusmaxima https://blog.hatena.ne.jp/citrusmaxima/ 昼寝のあとは、おやつにしよう。 https://citrusmaxima.hatenablog.com/ 片道1時間くらいの電車通勤です。 スマホを通勤中にダラダラ触るのをやめたいと思い、行動を変えてみました。 1️⃣家を出る前に、電波が受信できないように設定。 当初、昼休みに受信して見ていましたが、それもやめました。メールは帰宅してWi-Fiに繋がった状態で確認。見事にAmazonや楽天などのメールばかり。無駄な電波を断捨離。1月は１G以内に収まりそうです。 2️⃣頭の中の棚卸し 座れた時は、昨年の手帳の余ったページを有効活用。頭の中にあることを手帳に書き出し。太めでサラサラかけるペンが大活躍。 場合によってはスマホのメモ機能を使って書き出し。スマホにはTodoリストみたいにリストアップするかん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcitrusmaxima.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F30%2F192858" title="私の通勤革命！ - 昼寝のあとは、おやつにしよう。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-30 19:28:58 rich https://citrusmaxima.hatenablog.com/entry/2023/01/30/192858 1.0 100%