citysan https://blog.hatena.ne.jp/citysan/ 三浪リーマンの人生とサブカルとライフスタイルブログ https://citysan.hatenablog.com/ 思考 僕もかつては真剣にジムに通い、プロテインを摂取し、上のようなボディを維持しておりました（というのは半分ウソですが） ということで、今回は私がジムを辞めた理由についてです。 モチベーションが維持できない。 スポーツジム代がもったいない。 時間がもったいない。 代替手段として歩けばいい。 体系維持のためには食事をコントロールすればいい モチベーションが維持できない。 そもそもダイエットするのが目的でジムに通い始めたんです。食事見直して、有酸素運動してたので２か月くらいで痩せたのです。で、そうすると次の目的どうする？ってなりますよね。僕の性格的に目標がないと何事も続かないし、やるからにはステップアッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fcitysan.hatenablog.com%2Fentry%2Fgm_yametayo" title="僕がスポーツジムを辞めた理由 - 三浪リーマンの人生とサブカルとライフスタイルブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/citysan/20181016/20181016201157.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-16 20:23:40 rich https://citysan.hatenablog.com/entry/gm_yametayo 1.0 100%