clairefr https://blog.hatena.ne.jp/clairefr/ フラヌーズ（遊歩人） パリ在住 https://clairefr.hatenadiary.com/ 自分の弁当を作り続けている。 弁当と言っても、写真のような、果物や野菜を切っただけの物だ。 野菜と果物が混ざっていたりもする。自分で食べるのだから、好きに作ればいいのである。 果物なら りんご メロン 洋梨 オレンジ ミカン（クレモンティーヌ、マンダリンなど） キウイ ブドウ 桃 フランボワーズ イチゴ レモン グレープフルーツ 野菜なら アボガド ミニトマト トマト ラディッシュ キュウリ パプリカ それに、ときどき、缶詰めのツナや生ハムやSURIMIと呼ばれる日本で言うカニカマのような物を加えたりもする。 もちろん、サラダだけではお腹がすくので、スパゲティーやお寿司、おにぎりなども持って行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fclairefr.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F09%2F163347" title="自分弁当　サラダ弁当　 - フラヌーズ（遊歩人） パリ在住" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/clairefr/20240507/20240507020619.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-09 16:33:47 rich https://clairefr.hatenadiary.com/entry/2024/05/09/163347 1.0 100%