clara-stoopman https://blog.hatena.ne.jp/clara-stoopman/ Watana Bear's journey of life https://clara-stoopman.hatenablog.jp/ しあわせ練習帳4回目の課題は、「日記」についてです。 日記を書き続けるメリット ネット上に日記を書き続けるメリット 文章能力が少しだけアップした。 行動範囲が広がり経験値が上がる。 自分が書いたことに対して、なんらかの反応が得られる 効果的な日記の書き方 朝書くのが理想てきだけど・・・ 気持ち、感情、気づき、そこから得たもの 毎日脳排出ができれば、方法はなんだっていい デジタルでの3ページとは 課題4「毎朝日記を書く」 参考書 日記を書くとなると、その日の出来事や行動を記録することだと思いがちですが、それは日記ではなく単なるライフログです。 日記とは、自分自身との対話です。その日の出来事（事実… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fclara-stoopman.hatenablog.jp%2Fentry%2F2020%2F10%2F19%2F190000" title="4.自分の気持ちを日記に書く - Watana Bear&#39;s journey of life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/155977917/1597589143793770 Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-19 19:00:00 rich https://clara-stoopman.hatenablog.jp/entry/2020/10/19/190000 1.0 100%