clarith_2005 https://blog.hatena.ne.jp/clarith_2005/ 日々快晴！！ https://clarith-2005.hatenablog.com/ 頑張ります！ 昨日は大会前最後の海🌊🌊🌊練でした。 🏊‍♂️も800mをゆっくり泳ぎました。 何度も立泳ぎで目標を確認しないと ドンドンコースを外れてしまいました。 これでヘロヘロになってしまいました。 🚴‍♂️もコースを再確認しながら2周しました。 当然ですが風向きで疲れが大きくかわります。 ここでもヘロヘロでした。 今回は医心堂スタッフの太田先生と 一緒に練習しました。 太田先生は元水泳部だしヒルクライマーだし 色々たくさん教えてもらいました。 (太田先生から🚴‍♂️を借りてます、ヘルメットもプレゼントしてもらいました) 充実した海練🌊でした。 このヘロヘロ、だるさが最高でした。 太田先生、お世話になり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fclarith-2005.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F14%2F073649" title="最後の海練🌊🌊🌊‼️ - 日々快晴！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/clarith_2005/20251008/20251008065906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-14 07:36:49 rich https://clarith-2005.hatenablog.com/entry/2024/09/14/073649 1.0 100%