CLM_ORION https://blog.hatena.ne.jp/CLM_ORION/ オリオン村（跡地） https://clm-orion.hatenablog.com/ 独り言 人間ドックの結果が送られてきましたが、昨年は眼底検査に引っ掛かりましたが今年は全てクリア、老後に入ってだらだらした生活になっているのでちょっとホッとしています。全てがA判定でもなく経過観察もいくつかありますが、数年前から数値が変わっていない項目がほとんどなので当面の心配はなさそうです。その中でも特記事項は体重と腹囲で、体重は-4.8キロ、腹囲は-7.5センチ、ちょっとしたダイエット番組に出られそうなぐらいですのでこれには驚きました。五十肩対策で鉄アレイに腕立て伏せ、自転車野郎のためのスクワットは夏ぐらいから始めたのですが、体重はそれでもまだ分かるのですが腹囲は腹筋を鍛えていない、のは胆嚢摘出… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fclm-orion.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F11%2F012300" title="痩せたなぁ - オリオン村（跡地）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/C/CLM_ORION/20250506/20250506053017.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-11 01:23:00 rich https://clm-orion.hatenablog.com/entry/2018/11/11/012300 1.0 100%